Cours de sport / gym douce pour femmes enceintes:

Ce cours est ouvert aux femmes enceintes, il est encadré par un professionnel de la santé et permets donc aux futures mamans de continuer (ou de commencer) une activité physique adaptée. Les cours se deroulent de maniere douce et apaisante tout en gardant la vitalité necessaire à l'activité physique.

Ces cours permettent une oxygenation du corps de la future maman et du futur bebe, mais également d'eviter les douleurs de dos, les jambes lourdes, l'enraidissement du corps et de tout simplement preparer au mieux l'accouchement par une plus grande connaissance de son coprs.

 N'hesitez pas à nous contacter pour tout renseignement ou inscription